Τι είναι η συμφόρηση και οι φραγμένοι πόροι στο πρόσωπο;

Η συμφόρηση του δέρματος εμφανίζεται όταν οι πόροι —δηλαδή τα μικροσκοπικά ανοίγματα στην επιφάνεια της επιδερμίδας— γεμίζουν με σμήγμα (το φυσικό λάδι του δέρματος), νεκρά κύτταρα και ρύπους. Όταν το μείγμα αυτό παγιδευτεί και δεν απομακρυνθεί με φυσικό τρόπο, ο πόρος φράζει, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μαύρα και λευκά στίγματα, ατέλειες, ανομοιομορφία στην υφή και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακμή.

Η συμφόρηση μπορεί να είναι εμφανής ή υποδόρια. Σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να μην παρατηρείτε εμφανείς ατέλειες, αλλά η επιδερμίδα να φαίνεται “θαμπή”, με ανομοιόμορφη υφή ή με μεγαλύτερους πόρους, ειδικά όταν εφαρμόζετε μακιγιάζ. Το δέρμα μπορεί να μοιάζει σαν γυαλόχαρτο, μια αίσθηση που συνδέεται άμεσα με τη συμφόρηση των πόρων.

Γιατί μπορεί να εμφανιστούν φραγμένοι πόροι στο πρόσωπο;

Η συμφόρηση των πόρων είναι ένα σύνθετο ζήτημα το οποίο συνήθως οφείλεται σε:

• Υπερβολική παραγωγή σμήγματος: Το λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε φραγμένους πόρους, καθώς η περίσσεια ελαίων συνδυάζεται με άλλα κατάλοιπα και μπλοκάρει την έξοδο του πόρου.
• Συσσώρευση νεκρών κυττάρων: Όταν τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια της επιδερμίδας δεν απομακρύνονται επαρκώς και συστηματικά μέσω της απολέπισης, παραμένουν στην επιφάνειά της και παγιδεύονται μέσα στους πόρους.
• Μακιγιάζ και προϊόντα περιποίησης: Ιδιαίτερα τα βαριά ή λιπαρά προϊόντα μπορούν να φράξουν τους πόρους, ειδικά όταν δεν αφαιρούνται πλήρως στο τέλος της ημέρας.
• Ρύπανση και εξωτερικοί ρύποι: Η καθημερινή έκθεση σε ρύπους, σκόνη, καπνό ή ακόμα και προϊόντα για τα μαλλιά συμβάλλει στη συμφόρηση.
• Στρες και ορμονικές αλλαγές: Αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν την παραγωγή σμήγματος και την ταχύτητα ανανέωσης των κυττάρων.
• Λανθασμένες καθημερινές συνήθειες: Η μη τακτική αλλαγή της μαξιλαροθήκης, η αμέλεια καθαρισμού του κινητού τηλεφώνου, το συνεχές άγγιγμα του προσώπου με ατελώς καθαρισμένα χέρια και η ο μη τακτικός καθαρισμός των πινέλων μακιγιάζ είναι συχνά υπεύθυνα για την εμφάνιση ή επιδείνωση της συμφόρησης.

Πώς γίνεται αντιληπτή η συμφόρηση των πόρων;

Οι φραγμένοι πόροι στο πρόσωπο μπορεί να παρουσιαστούν με διάφορους τρόπους:

• Μαύρα στίγματα: Οφείλονται σε φραγμένους πόρους που εκτίθενται στον αέρα και οξειδώνονται.
• Λευκά στίγματα: Φραγμένοι πόροι που παραμένουν καλυμμένοι κάτω από το δέρμα.
• Διεσταλμένοι πόροι: Οι πόροι διαστέλλονται για να φιλοξενήσουν τη συμφόρηση και γίνονται πιο ορατοί.
• Τραχύτητα και θαμπάδα: Η υφή του δέρματος χάνει τη λεία της όψη, ειδικά όταν εφαρμόζεται foundation.

Ποιοι τύποι δέρματος είναι πιο επιρρεπείς;

Αν και οποιοσδήποτε τύπος δέρματος μπορεί να εμφανίσει συμφόρηση, οι παρακάτω είναι πιο ευάλωτοι:

• Λιπαρό δέρμα: Παράγει περισσότερα έλαια, άρα έχει αυξημένες πιθανότητες φραγών.
• Ξηρό δέρμα: Οι νεκρές στοιβάδες παραμένουν στην επιφάνεια και φράζουν τους πόρους.
• Μεικτό δέρμα: Παρουσιάζει λιπαρότητα στη ζώνη του Τ και ξηρότητα στα μάγουλα, άρα κινδυνεύει διπλά.

Πώς αντιμετωπίζονται οι φραγμένοι πόροι στο πρόσωπο

Η αντιμετώπιση των φραγμένων πόρων δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Αυτό που χρειάζεται είναι προσήλωση σε μια συνεπή και αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης που στοχεύει στον βαθύ καθαρισμό, την απολέπιση και τη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. Πώς όμως μεταφράζεται αυτό;

1. Διπλός καθαρισμός προσώπου το βράδυ

Ο διπλός καθαρισμός προσώπου το βράδυ είναι ένα βήμα που αν και παρεξηγημένο, αν γίνει σωστά μπορεί να κάνει θαύματα. Η φιλοσοφία του διπλού καθαρισμού ή αλλιώς double cleansing είναι ότι πρώτα διασπώνται τα έλαια, το μακιγιάζ και οτιδήποτε άλλο από την επιφάνεια της επιδερμίδας με τη χρήση ενός καθαριστικού σε μορφή ελαίου ή balm. Το καθαριστικό αυτό πρώτα το εφαρμόζετε σε εντελώς στεγνό δέρμα και κάνετε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Έπειτα εφαρμόζετε στις παλάμες των χεριών σας λίγο νερό και συνεχίζετε να κάνετε μασάζ μέχρι να αποκτήσει το καθαριστικό υφή γαλακτώματος. Στη συνέχεια, ξεβγάζετε προσεκτικά και ακολουθείτε με ένα ήπιο καθαριστικό σε μορφή τζελ ή αφρού, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Έτσι, απομακρύνονται με άκρως αποτελεσματικό και ήπιο τρόπο η λιπαρότητα, ο ιδρώτας, οι ρύποι και τα υπολείμματα μακιγιάζ χωρίς να αφυδατώνεται το δέρμα.

2. Χημική απολέπιση

Η απολέπιση με οξέα όπως AHA όπως το γλυκολικό και το λακτικό οξύ και BHA όπως το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στη διάνοιξη των πόρων. Εφαρμόστε 2-3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την αντοχή του δέρματός σας.

3. Χρήση συστατικών εξισορρόπησης του σμήγματος

Είναι πολύ σημαντικό να εντάξετε στη ρουτίνα σας συστατικά που συμβάλλουν στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας. Η ρετινόλη προάγει την ανανέωση των κυττάρων, ενώ άλλα ενεργά συστατικά, όπως η νιασιναμίδη, βοηθούν στην εξομάλυνση της υφής και στη μείωση της ορατότητας των πόρων.

4. Μάσκες καθαρισμού

Η εφαρμογή σε εβδομαδιαία βάση μιας καθαριστικής μάσκας που απορροφά τη λιπαρότητα (π.χ. με άργιλο ή ενεργό άνθρακα) μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αποτοξινώσει την επιδερμίδα και να βοηθήσει στον καθαρισμό των πόρων σε βάθος.

5. Ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία

Πολλοί παραλείπουν την ενυδάτωση, πιστεύοντας ότι αυξάνει τη λιπαρότητα. Η αλήθεια είναι ότι η σωστή ενυδάτωση προστατεύει τον δερματικό φραγμό και μειώνει την ανάγκη του δέρματος να υπερπαράγει σμήγμα. Επίσης, η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη, καθώς πολλά απολεπιστικά καθιστούν την επιδερμίδα πιο ευαίσθητη στην ακτινοβολία.

6. Καθημερινές συνήθειες

Κι όμως, οι καθημερινές μας συνήθειες έχουν άμεσο αντίκτυπο στο δέρμα μας. Γι’αυτό, σε πρώτη φάση αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια. Επίσης, μην ξεχνάτε να αλλάζετε συχνά τις μαξιλαροθήκες και να καθαρίζετε τακτικά κινητά τηλέφωνα και πινέλα μακιγιάζ.

7. Λήψη βοήθειας από ειδικό εάν οι φραγμένοι πόροι στο πρόσωπο επιμένουν

Σε περιπτώσεις που η συμφόρηση είναι έντονη, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια ειδικού. Σε αυτή την περίπτωση συνιστώνται θεραπείες όπως ο βαθύς καθαρισμός προσώπου με διάνοιξη των πόρων, τα χημικά peelings, η δερμοαπόξεση με διαμάντι ή και φαρμακευτικές αγωγές.

Πώς να προλάβετε τη συμφόρηση του δέρματος

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε:

• Καθαρίζετε το πρόσωπό σας σχολαστικά καθημερινά.
• Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που φράζουν τους πόρους.
• Κάνετε συστηματική απολέπιση, χωρίς υπερβολές.
• Διατηρείτε καλές συνήθειες υγιεινής.
• Διαχειριστείτε το άγχος και τη διατροφή σας, καθώς και αυτοί οι παράγοντες παίζουν ρόλο.
  
  

Η συμφόρηση των πόρων δεν είναι αιώνια καταδίκη, αλλά απαιτεί στοχευμένη φροντίδα, υπομονή και συνέπεια. Με τη σωστή καθημερινή ρουτίνα, τα κατάλληλα συστατικά και, όπου χρειαστεί, την καθοδήγηση ειδικού, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την εμφάνιση των φραγμένων πόρων και να αποκτήσετε ένα δέρμα πιο λείο, πιο καθαρό και πιο υγιές. Αν φροντίζετε το δέρμα σας με συνέπεια και τα κατάλληλα beauty tips, τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν.