Τι ακριβώς είναι το skin purging;

Το skin purging είναι μια προσωρινή αντίδραση του δέρματος σε ορισμένα ενεργά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας – κυρίως σε εκείνα που επιταχύνουν τη φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος. Όταν συστατικά όπως τα ρετινοειδή (ρετινόλη / ρετιναλδεΰδη και τα συναφή, το σαλικυλικό οξύ ή το γλυκολικό οξύ εισάγονται στην εκάστοτε skincare ρουτίνα, ωθούν το δέρμα να ανανεωθεί πιο γρήγορα. Κατά τη διαδικασία αυτή, οποιαδήποτε υποκείμενη συμφόρηση – μαύρα στίγματα, μικροφαγέσωρες ή κρυφές ατέλειες – αναγκάζονται να εμφανιστούν στην επιφάνεια γρηγορότερα απ΄ότι θα έκαναν την εμφάνισή τους φυσιολογικά. Αυτό μπορεί να μοιάζει με ένα ξαφνικό κύμα ακμής, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα σημάδι ότι το δέρμα αρχίζει να επουλώνεται και να καθαρίζει σε βάθος. Το skin purging είναι ένας από αυτούς τους όρους περιποίησης της επιδερμίδας που συχνά προκαλεί σύγχυση, ειδικά όταν το δέρμα εμφανίζει σπυράκια ακριβώς τη στιγμή που νομίζετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά. Και εδώ πρέπει να πούμε ότι δε χρειάζεται κανένας πανικός, αφού στην ουσία αυτό το παροδικό κύμα ακμής σηματοδοτεί την επίτευξη μιας πιο καθαρής επιδερμίδας μακροπρόθεσμα.

Πώς να καταλάβετε αν πρόκειται για purging ή ανεπιθύμητη αντίδραση σε κάποιο προϊόν

Μία από τις πιο συνηθισμένες – και πιο σημαντικές – ερωτήσεις σε αυτή την περίπτωση είναι: “Πρόκειται για skin purging ή μήπως αυτό το προϊόν απλώς δεν είναι κατάλληλο για μένα;” Ενώ και τα δύο περιλαμβάνουν σπυράκια και ατέλειες, υπάρχουν σαφείς διαφορές. Το purging συνήθως συμβαίνει σε περιοχές όπου ήδη έχετε την τάση να εμφανίζετε ακμή και συμβαίνει λίγο μετά τη χρήση ενός προϊόντος που επηρεάζει την ανανέωση των κυττάρων. Αυτά τα εξανθήματα θα πρέπει να αρχίσουν να βελτιώνονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Από την άλλη πλευρά, εάν παρατηρείτε νέα εξανθήματα σε ασυνήθιστες περιοχές, ερυθρότητα, κνησμό, αίσθημα καύσου ή συνεχή επιδείνωση των συμπτωμάτων, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ερεθισμό ή ακόμα και αλλεργική αντίδραση. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να διακόψετε αμέσως τη χρήση του προϊόντος και να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Η γνώση της διαφοράς μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο, χρήματα και να προλάβει μεγάλη απογοήτευση.

Τι προκαλεί αυτή την παροδική εμφάνιση ατελειών;

Δεν προκαλούν όλα τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας purging. Αυτό συμβαίνει συγκεκριμένα όταν χρησιμοποιούνται συστατικά που επιταχύνουν την αποβολή και την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Αυτά περιλαμβάνουν ρετινοειδή (όπως ρετινόλη ή ρετιναλδεΰδη), βήτα υδροξυοξέα (όπως σαλικυλικό οξύ), άλφα υδροξυοξέα (όπως γλυκολικό ή λακτικό οξύ) και μερικές φορές υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αυτά τα συστατικά εισχωρούν βαθιά στο δέρμα για να καταπολεμήσουν τους φραγμένους πόρους και να διεγείρουν την ανανέωση των κυττάρων, και με αυτόν τον τρόπο, φέρνουν στην επιφάνεια προϋπάρχουσες ατέλειες πιο γρήγορα από ό,τι θα εμφανίζονταν φυσικά. Εάν δεν χρησιμοποιείτε κανένα από αυτά τα ενεργά συστατικά και το δέρμα σας ξεσπάει αφού δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν, πιθανότατα πρόκειται για ανεπιθύμητη αντίδραση του δέρματος που δε σχετίζεται με το skin purging.

Πόσο διαρκεί η διαδικασία του skin purging;

Οι περισσότερες φάσεις skin purging διαρκούν από 2 έως 6 εβδομάδες. Αυτό μπορεί να εξαρτηθεί από την ισχύ του δραστικού συστατικού, τον τύπο του δέρματός σας και το ιστορικό σας με την ακμή. Κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο εβδομάδων, μπορεί να δείτε μια αύξηση στα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και τις λοιπές ατέλειες, αλλά αν όντως πρόκειται για purging, αυτές θα πρέπει να αρχίσουν να υποχωρούν και να μειώνονται μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα. Εάν τα σπυράκια συνεχιστούν πέραν των 6-8 εβδομάδων χωρίς σημάδια βελτίωσης, τότε πιθανότατα το προϊόν να είναι ακατάλληλο για το δέρμα σας. Η αποδοχή της όλης κατάστασης μπορεί να είναι δύσκολη στην αρχή, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αντίδραση αυτή είναι προσωρινή και δυνητικά ωφέλιμη για το δέρμα σας. Άρα, keep going!

Πώς να διαχειριστείτε αυτή την αντίδραση χωρίς να την επιδεινώσετε

Αν υποψιάζεστε ότι το δέρμα σας βρίσκεται σε φάση skin purging, το κλειδί είναι να του φερθείτε με ήπιο τρόπο. Αποφύγετε να το επιβαρύνετε με πολλά ενεργά συστατικά ταυτόχρονα. Ξεκινήστε σταδιακά—χρησιμοποιώντας ρετινοειδή ή οξέα μόνο δύο με τρεις φορές την εβδομάδα—και αυξήστε τη συχνότητα όσο το δέρμα σας προσαρμόζεται. Χρησιμοποιήστε καταπραϋντικά και ενυδατικά προϊόντα όπως νιασιναμίδη, υαλουρονικό οξύ και ενυδατικές κρέμες χωρίς άρωμα, για να στηρίξετε τον δερματικό φραγμό. Μην πιέζετε ή σπάτε τα σπυράκια, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ουλές και παρατεταμένη φλεγμονή. Πάνω απ’ όλα, προστατεύστε το δέρμα σας με καθημερινή χρήση αντηλιακού, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε απολεπιστικά συστατικά που αυξάνουν την ευαισθησία στον ήλιο. Και να θυμάστε: η υπομονή είναι το πιο δυνατό σας εργαλείο σε αυτή τη φάση.

Πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια

Αν και το purging είναι συνήθως ακίνδυνο και παροδικό, είναι σημαντικό να ξέρετε πότε πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Αν το δέρμα σας παρουσιάζει έντονο κάψιμο, ξεφλούδισμα ή επιδεινούμενη ακμή που δεν σταθεροποιείται μετά από έξι εβδομάδες, είναι ώρα να επισκεφτείτε δερματολόγο. Το δέρμα κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό και δεν αντιδρά σε κάθε περίπτωση με τον ίδιο τρόπο. Τι θέλουμε να πούμε με αυτό; Ότι κάποιο προϊόν ή συστατικό που κάνει άψογη δουλειά σε ένα δέρμα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε κάποιο άλλο. Ένας ειδικός μπορεί να αξιολογήσει εάν πρόκειται για skin purging, για ερεθισμό ή για κάποια άλλη κατάσταση—και να σας προτείνει τις κατάλληλες θεραπείες ή προσαρμογές για να επανέλθετε στο σωστό το δρόμο.

Γενικά, αν και μπορεί να φαίνεται παράλογο, τα σπυράκια κατά τη διάρκεια του skin purging μπορεί να αποτελούν ένδειξη προόδου. Η διαδικασία είναι αποθαρρυντική και συναισθηματικά εξαντλητική, ειδικά όταν το μόνο που θέλετε είναι ένα καθαρό πρόσωπο. Ωστόσο, με τον χρόνο, τη συνέπεια και τη σωστή φροντίδα ακολουθώντας τα κατάλληλα beauty tips, αυτό που ξεκινά ως purge μπορεί να οδηγήσει σε πιο φωτεινό, λείο και υγιές δέρμα. Όπως και με κάθε ταξίδι αυτοφροντίδας, η διαδρομή μπορεί να είναι αργή—αλλά ο προορισμός αξίζει.