Βαθύς καθαρισμός προσώπου, το μυστικό για υγιές δέρμα

Τι είναι ο βαθύς καθαρισμός προσώπου και γιατί έχει τόσο μεγάλη σημασία

Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι μια βασική θεραπεία περιποίησης για όλους τους τύπους δέρματος και όλες τις ηλικίες. Στόχος του είναι να απομακρύνει από την επιδερμίδα:

• τους ρύπους που «κολλάνε» πάνω σας καθημερινά,
• τα νεκρά κύτταρα που κάνουν το δέρμα θαμπό και τραχύ,
• το περίσσιο σμήγμα που εγκλωβίζεται στους πόρους και οδηγεί σε απόφραξη.
  
  

Με απλά λόγια, ο βαθύς καθαρισμός προσώπου βοηθά το δέρμα σας να ξαναβρεί τη φρεσκάδα του. Και αυτό δεν είναι μόνο θέμα εικόνας. Όταν οι πόροι είναι φραγμένοι, η λιπαρότητα τείνει να παγιδεύεται στην κεράτινη στιβάδα και επηρεάζει τη φυσιολογική ανταλλαγή νερού και οξυγόνου με το περιβάλλον. Δηλαδή, όσο πιο «μπουκωμένο» είναι το δέρμα, τόσο πιο δύσκολα λειτουργεί σωστά.

Το ενδιαφέρον είναι ότι τα οφέλη δεν σταματούν την ίδια στιγμή που φεύγετε από το ραντεβού. Συνήθως μέσα στις επόμενες δύο με τρεις εβδομάδες, οι εσωτερικές λειτουργίες του δέρματος (όπως οξυγόνωση, ενυδάτωση και αποτοξίνωση) βελτιώνονται αισθητά. Αυτό μεταφράζεται σε πιο ισορροπημένη όψη, πιο «γεμάτο» δέρμα και φυσικά εντονότερη λάμψη.

Διαβάστε επίσης: Καθαρισμός προσώπου, το απόλυτο τελετουργικό ομορφιάς

Για ποιους είναι ιδανικός ο βαθύς καθαρισμός προσώπου

Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου δεν είναι μόνο για όσους αντιμετωπίζουν ακμή και δεν ενδείκνυται μόνο για λιπαρά δέρματα. Είναι μια θεραπεία που προσαρμόζεται και λειτουργεί διαφορετικά ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμος όταν:

• αντιμετωπίζετε μαύρα στίγματα, φραγμένους πόρους ή έντονη γυαλάδα,
• βλέπετε το δέρμα σας θαμπό, τραχύ ή με ανομοιόμορφη υφή,
• έχετε τάση για ακμή και χρειάζεστε αποσυμφόρηση με σωστό, ακίνδυνο τρόπο,
• θέλετε ένα γρήγορο αλλά ουσιαστικό boost ανανέωσης χωρίς χρόνο αποθεραπείας,
• σχεδιάζετε να κάνετε άλλες θεραπείες (π.χ. laser για ακμή) και θέλετε το δέρμα σας να είναι καθαρό.
  
  

Επιπλέον, είναι μια θεραπεία που μπορεί να γίνει ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άντρες εντάσσουν τον βαθύ καθαρισμό προσώπου στη ρουτίνα τους, είτε για λόγους εμφάνισης είτε καθαρά για την υγεία της επιδερμίδας. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνει και σε παιδιά/εφήβους, αρκεί να υπάρχει σωστή καθοδήγηση από ειδικό.

Τι συμβαίνει όταν δεν κάνετε βαθύ καθαρισμό προσώπου στα σωστά διαστήματα

Ας το πούμε ωμά: αν το δέρμα σας φράζει εύκολα και ο βαθύς καθαρισμός προσώπου γίνεται σπάνια ή καθόλου, οι πόροι έχουν την τάση να «μπουκώνουν» σταδιακά. Η λιπαρότητα δεν φεύγει, απλώς αλλάζει μορφή: εγκλωβίζεται, αναμειγνύεται με κύτταρα, δημιουργεί φαγέσωρες, κάνει την υφή ανώμαλη και συχνά εμφανίζει εξάρσεις (από απλά σπυράκια μέχρι κύστεις, ανάλογα με το δέρμα σας).

Και εδώ είναι το δύσκολο σημείο: πολλές φορές προσπαθείτε να «διορθώσετε» την εικόνα με δυνατά καθαριστικά, έντονα scrub ή προϊόντα που αφυδατώνουν. Το αποτέλεσμα; Το δέρμα αντιδρά, παράγει περισσότερη λιπαρότητα ή ερεθίζεται, και μπαίνετε σε έναν φαύλο κύκλο. Ο σωστός βαθύς καθαρισμός προσώπου σπάει αυτόν τον φαύλο κύκλο γιατί γίνεται με τεχνική, άσηπτες συνθήκες και σωστή αποκατάσταση της επιδερμίδας.

Πώς γίνεται ο βαθύς καθαρισμός προσώπου

Η συνολική διάρκεια ενός βαθύ καθαρισμού προσώπου κυμαίνεται συνήθως από 60 έως 120 λεπτά, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, την ευαισθησία, το πόσο «φορτωμένοι» είναι οι πόροι και το αν θα συνδυαστεί με δερμοαπόξεση. Δεν απαιτείται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία, όμως είναι σημαντικό να ενημερώνετε τον ειδικό για φάρμακα, ευαισθησίες, ενεργές δερματικές καταστάσεις ή πρόσφατες αισθητικές πράξεις.

Σε πρώτη φάση, γίνεται αφαίρεση μακιγιάζ και ρύπων με κατάλληλα προϊόντα (γαλάκτωμα/λοσιόν). Στόχος είναι να καθαριστεί η επιδερμίδα χωρίς να διαταραχθεί ο επιδερμιδικός φραγμός. Ακολουθεί απολέπιση (peeling) προσαρμοσμένη στο εκάστοτε δέρμα. Εδώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μηχανική απολέπιση ή ήπια οξέα (όπως μανδελικό, γλυκολικό ή βιταμίνη C σε κατάλληλη μορφή). Σκοπός είναι να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα, να μαλακώσει η κεράτινη στιβάδα και να διευκολυνθεί ο καθαρισμός των πόρων.

Στη συνέχεια, ανάλογα με την πρακτική που ακολουθείται, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ατμός για να διευκολυνθεί η διαδικασία ή να επιλεγούν τεχνικές χωρίς ατμό, ειδικά σε δέρματα με τάση για ροδόχρου, ευρυαγγείες ή εύκολο ερεθισμό. Ακολουθεί η μηχανική εξαγωγή σμήγματος και μαύρων στιγμάτων. Το στάδιο αυτό κάνει τη διαφορά, αλλά πρέπει να γίνεται σωστά: με άσηπτες συνθήκες, ελεγχόμενη πίεση και κατάλληλα εργαλεία όταν χρειάζεται. Έτσι μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμού, σχηματισμού σημαδιών και φλεγμονής.

Επίσης, συχνά χρησιμοποιούνται υψίσυχνα ρεύματα ή άλλες τεχνικές αντισηψίας, ώστε να μειωθεί το μικροβιακό φορτίο και να ηρεμήσει το δέρμα μετά τις εξαγωγές. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται η κατάλληλη ανά τύπο δέρματος μάσκα. Αυτή μπορεί να είναι ενυδατική ή καταπραϋντική, να εξισορροπεί τη λιπαρότητα ή να έχει αντιγηραντική δράση, ανάλογα με την κατάσταση της εκάστοτε επιδερμίδας. Τέλος, εφαρμόζεται κρέμα και κατάλληλα δερμοκαλλυντικά που βοηθούν το δέρμα σας να επανέλθει. Τις περισσότερες φορές ολοκληρώνεται και με αντηλιακή προστασία, ειδικά αν έχουν χρησιμοποιηθεί οξέα.

Βαθύς καθαρισμός προσώπου με δερμοαπόξεση: τι αλλάζει και γιατί αξίζει

Ο σύγχρονος βαθύς καθαρισμός προσώπου συχνά συνδυάζεται με δερμοαπόξεση (microdermabrasion) είτε με διαμάντι είτε με μικροκρυστάλλους. Η λογική είναι απλή: πρώτα κάνετε μία ήπια, ελεγχόμενη απολέπιση της εξωτερικής στιβάδας (κεράτινη), ώστε να φύγουν νεκρά κύτταρα, να καθαρίσουν καλύτερα οι πόροι και να γίνει η επιδερμίδα πιο λεία και δεκτική στην ενυδάτωση που ακολουθεί.

Σε πολλά σύγχρονα πρωτόκολλα, η διαδικασία περιγράφεται σε στάδια:

• αρχική δερμοαπόξεση για προετοιμασία,
• ανώδυνη εξαγωγή σμήγματος με άσηπτο τρόπο,
• βαθιά ενυδάτωση (το δέρμα «διψάει» μετά την απολέπιση),
• εφαρμογή δερμοκαλλυντικών που ενισχύουν τη θρέψη και επαναφέρουν την ισορροπία.
  
  

Με αυτόν τον συνδυασμό, δεν κερδίζετε μόνο μια καθαρή, λαμπερή επιδερμίδα. Κερδίζετε πιο ομοιόμορφη υφή, καλύτερη ρύθμιση λιπαρότητας, μεγαλύτερη λάμψη και, με συνέπεια, βελτίωση σε λεπτές γραμμές, μικρές ουλές και ανομοιομορφίες.

Κάθε πότε πρέπει να κάνετε βαθύ καθαρισμό προσώπου

Η συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας και τον στόχο σας. Γενικά:

Κανονικό δέρμα: περίπου 1 φορά τον χρόνο (ή και 2 φορές αν ζείτε σε πόλη με έντονη ρύπανση ή φοράτε καθημερινά μακιγιάζ/αντηλιακά).

• Μικτό δέρμα: 2–3 φορές τον χρόνο.
• Ξηρό δέρμα: πιο αραιά, ακόμα και ανά 1–2 χρόνια, εκτός αν υπάρχει έντονη συμφόρηση σε συγκεκριμένες ζώνες.
• Λιπαρό δέρμα: περίπου κάθε 2 μήνες ή 4+ φορές τον χρόνο, ανάλογα με τη συμφόρηση.
• Ακνεϊκό δέρμα: συχνότερα, μέχρι να βελτιωθεί η εικόνα της επιδερμίδας (πάντα με καθοδήγηση ειδικού).

Αν ο βαθύς καθαρισμός προσώπου με δερμοαπόξεση γίνεται καθαρά για συντήρηση/καθαρισμό, συχνά προτείνεται 3–4 φορές τον χρόνο. Αν όμως ο στόχος είναι και πιο «θεραπευτικός» (π.χ. ουλές ακμής, δυσχρωμίες, σύσφιξη), μπορεί να χρειαστεί ένας κύκλος συνεδριών με μικρότερα μεσοδιαστήματα.

Τα οφέλη του βαθύ καθαρισμού προσώπου που θα αποκομίσετε

Μετά από έναν σωστά εφαρμοσμένο βαθύ καθαρισμό προσώπου, συνήθως παρατηρείτε:

• μείωση μαύρων στιγμάτων και φραγμένων πόρων,
• πιο λεία, ομοιόμορφη υφή,
• καλύτερη ενυδάτωση και φυσική λάμψη,
• πιο «ήρεμο» δέρμα που δεν εκκρίνει υπερβολική λιπαρότητα,
• βελτιωμένη απορροφητικότητα, αφού τα skincare προϊόντα σας δουλεύουν καλύτερα,
• προληπτική αντιγηραντική δράση, γιατί μειώνεται η συμφόρηση και διατηρείται η ισορροπία.
  
  

Και ναι: το δέρμα σας συχνά δείχνει αμέσως πιο καθαρό. Όμως η πραγματική διαφορά γίνεται εμφανής τις επόμενες μέρες, όταν η επιδερμίδα λειτουργεί πιο σωστά.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Πώς ο καθαρισμός προσώπου στο σπίτι​ θα σας χαρίσει το πιο λαμπερό δέρμα

Τι να περιμένετε αμέσως μετά τη θεραπεία

Συνήθως μπορείτε να επιστρέψετε άμεσα στις δραστηριότητές σας. Μπορεί να εμφανιστεί ήπια ερυθρότητα ή αίσθηση ζέστης λόγω αιμάτωσης, που υποχωρεί μέσα σε λίγες ώρες. Το σημαντικό είναι να βοηθήσετε το δέρμα σας να μείνει καθαρό και προστατευμένο.

Την ίδια μέρα καλό είναι να:

• αποφύγετε έντονη εφίδρωση (π.χ. πολύ «βαρύ» γυμναστήριο),
• μην ακουμπάτε το πρόσωπό σας με μη καθαρά χέρια και να αποφεύγετε βρώμικες πετσέτες/επιφάνειες,
• αποφύγετε τη χρήση οξέων ή ρετινόλης αλλά και την εφαρμογή μακιγιάζ
• αλλάξετε τη μαξιλαροθήκη σας ώστε η επιφάνεια στην οποία θα κοιμηθείτε να είναι καθαρή,
• προτιμήσετε ελαφριές υφές και ήπια προϊόντα.
  
  

Επίσης, για περίπου μία εβδομάδα μετά τον βαθύ καθαρισμό προσώπου, καλό είναι να αποφεύγετε θεραπείες που προκαλούν ελεγχόμενο «τραυματισμό» ή έντονο ερεθισμό, όπως IPL/laser, επιπλέον οξέα ή RF, εκτός αν σας καθοδηγεί ο ειδικός σας.

Πότε χρειάζεται προσοχή ή αποφυγή (ειδικά με δερμοαπόξεση)

Παρότι η δερμοαπόξεση θεωρείται κατάλληλη για πολλούς τύπους δέρματος, χρειάζεται προσοχή όταν έχετε:

• συχνά αλλεργικά εξανθήματα,
• φωτοευαισθησία ή δερμογραφισμό,
• δερματικές παθήσεις όπως ψωρίαση ή λύκο,
• ενεργό έρπη,
• μακροχρόνια χρήση κορτιζόνης (χρειάζεται ιατρική συμβουλή).
  
  

Επίσης, αν έχετε κάνει πρόσφατα ενέσιμη βοτουλινική τοξίνη, fillers υαλουρονικού ή νήματα, συνήθως συνιστάται να αποφύγετε έντονες μαλάξεις για περίπου δύο εβδομάδες. Σε αυτή την περίπτωση, ρωτήστε τον δερματολόγο σας πότε είναι το σωστό timing για βαθύ καθαρισμό προσώπου.

Πώς θα διατηρήσετε το αποτέλεσμα για περισσότερο καιρό

Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι σαν να κάνετε ένα μεγάλο ξεκαθάρισμα. Για να μείνει το σπίτι «τακτοποιημένο», χρειάζεστε συντήρηση. Το πιο σημαντικό tip είναι ο σταθερός, ήπιος καθαρισμός:

• Πρωί: για να απομακρύνετε ό,τι αποβάλλει το δέρμα στη διάρκεια της νύχτας.
• Βράδυ: για να φύγουν ρύποι, αντηλιακά και μακιγιάζ.

Δείτε επίσης: Αφρός καθαρισμού προσώπου​ – Top 5 επιλογές

Συνδυάστε το με καλή ενυδάτωση (η επιδερμίδα μετά τον καθαρισμό είναι πιο δεκτική) και αντηλιακή προστασία. Έτσι παρατείνετε τη λάμψη, μειώνετε τη συμφόρηση και κρατάτε το δέρμα σας πραγματικά υγιές.

Συνοψίζοντας, ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι η θεραπεία που βάζει τάξη εκεί που η καθημερινότητα δημιουργεί χάος: πόροι, σμήγμα, ρύποι, θαμπάδα. Όταν γίνεται σωστά και στο σωστό πρόγραμμα για τον τύπο της επιδερμίδας σας, λειτουργεί σαν booster υγείας, λάμψης και ισορροπίας. Και το πιο ωραίο; Δεν σας προσφέρει μόνο καλύτερη εικόνα στον καθρέφτη, αλλά και εκείνη την αίσθηση ανανέωσης που επηρεάζει θετικά τη διάθεσή σας.

Ακολουθήστε μας για περισσότερα beauty tips!