1. Μήπως να αλλάξετε το σαπούνι που χρησιμοποιείτε;

Το κυρίαρχο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης κάθε δέρματος, και ειδικά λιπαρού, είναι ο καθαρισμός. Εδώ είναι όμως που χρειάζεται προσοχή. Κι αυτό γιατί αρκετά καθαριστικά που απευθύνονται σε άτομα με λιπαρό δέρμα είναι ιδιαίτερα δραστικά, με αποτέλεσμα όχι απλώς να απομακρύνουν τα έλαια, αλλά και τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας. Τι σημαίνει αυτό; Ότι το δέρμα «στεγνώνει», χάνει την υγρασία του και διαταράσσεται το skin barrier. Έτσι, αντιδρά παράγοντας ακόμη περισσότερο σμήγμα. Συνεπώς, η επιλογή του κατάλληλου καθαριστικού προσώπου θέλει προσοχή. Επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου με ενυδατικά συστατικά, που να κάνει τη δουλειά του χωρίς να διαταράσσει τον επιδερμικό φραγμό. Υπάρχουν άπλετες, πολύ οικονομικές επιλογές (Hello Cerave) για τις οποίες το δέρμα σας θα σα ευχαριστεί. Ωστόσο, αν έχετε ταυτόχρονα πρόβλημα ακμής, επιλέξτε ήπια καθαριστικά που ναι μεν περιέχουν συστατικά που καταπολεμούν τη συγκεκριμένη δερματοπάθεια, χωρίς να αφαιρούν κάθε ίχνος υγρασίας από το δέρμα.

2. Σταματήστε να αφαιρείτε από το λιπαρό δέρμα σας όλη την υγρασία!

Το σκεπτικό μέχρι πρότινος ήταν το εξής: Αν σταματήσω να ενυδατώνω το δέρμα μου, θα σταματήσει να εκκρίνει λιπαρότητα. Και αυτή ακριβώς είναι η μεγαλύτερη παρανόηση όσον αφορά τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Η ελλιπής ενυδάτωση σε συνδυασμό με τη χρήση σκληρών, στυπτικών συνθέσεων που αφαιρούν και το τελευταίο ποσοστό υγρασίας στην πραγματικότητα προκαλούν περισσότερη παραγωγή ελαίων αντί να την περιορίζουν, όπως ανέφερα και παραπάνω. Συστατικά όπως το αλκοόλ μπορεί να κάνουν το δέρμα σας λιγότερο λιπαρό στην αρχή, αλλά μακροπρόθεσμα, επιδεινώνουν την κατάσταση, προκαλώντας το δέρμα σας να παράγει περισσότερο σμήγμα.

3. Δώστε έμφαση στις ελαφριές υφές ενυδάτωσης

Κι όμως, το λιπαρό δέρμα έχει μεγάλη ανάγκη από ενυδάτωση. Μάλιστα, πολύ συχνά βλέπουμε λιπαρά δέρματα που είναι άκρως αφυδατωμένα, με αποτέλεσμα να παράγουν μεγαλύτερες ποσότητες σμήγματος. Γι’αυτό, είναι σημαντικό να επιλέγουμε προϊόντα που ενυδατώνουν σε βάθος χωρίς να βαραίνουν το δέρμα. Ιδανική επιλογή είναι οι κρέμες με τζελ, δροσερές υφές, οι οποίες δεν περιέχουν έντονα έλαια που μπορεί να φράξουν τους πόρους. Ο συνδυασμός αυτών των κρεμών με ένα λεπτόρρευστο, άμεσα απορροφήσιμο από την επιδερμίδα toner, essence ή serum πραγματικά μπορεί να κάνει θαύματα στην υφή της λιπαρής επιδερμίδας, εξισορροπώντας ταυτόχρονα την παραγωγή σμήγματος.

4. Το σαλικυλικό οξύ και η νιασιναμίδη θα γίνουν οι νέοι κολλητοί σας

Αν με ρωτούσατε ποια συστατικά να εντάξετε στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης εφόσον έχετε λιπαρό δέρμα, θα σας πρότεινα αυτά τα δύο. Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα ήπιο συστατικό απολέπισης που λειτουργεί εισχωρώντας βαθιά στους πόρους, καθαρίζοντάς τους και μειώνοντας έτσι τα σπυράκια. Είναι πολύ πιο ήπιο σε σχέση με άλλα χημικά απολεπιστικά, γεγονός που το καθιστά ιδανική επιλογή ακόμη και για ευαίσθητα δέρματα. Η νιασιναμίδη, από την άλλη πλευρά, δεν είναι άλλη από την ενεργή μορφή της βιταμίνης Β3. Πρόκειται για ένα συστατικό – πολυεργαλείο, καθώς διαθέτει καταπραϋντικές, αντιφλεγμονώδεις και σμηγματορρυθμιστικές ιδιότητες. Αρχικά, η καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδης δράση της την καθιστά ιδανική για την καταπολέμηση της ακμής, ιδίως εάν αναλογιστούμε ότι ταυτόχρονα λειτουργεί εξισορροπώντας την παραγωγή σμήγματος και συνεπώς παρεμποδίζοντας την εμφάνιση ακμής.

Τέλος, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως η ρετινόλη μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ στον έλεγχο της λιπαρότητας και την καταπολέμηση της ακμής.

5. Μην αμελείτε το διπλό καθαρισμό προσώπου το βράδυ ειδικά αν έχετε λιπαρό δέρμα

Ο απλός καθαρισμός με σαπούνι δυστυχώς δεν επαρκεί, ιδίως όταν πρόκειται για λιπαρό δέρμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συσσωρεύονται ρύποι και έλαια στην επιδερμίδα, τα οποία θα πρέπει να απομακρυνθούν στο τέλος. Και αποτελεσματική απομάκρυνση μόνο ο διπλός καθαρισμός μπορεί να επιτύχει. Όταν λέμε διπλός καθαρισμός εννοούμε πρώτα εφαρμογή ενός balm ή ελαίου ντεμακιγιάζ, το οποίο κάνουμε ελαφρό μασάζ για 30 δευτερόλεπτα, γαλακτοποιούμε και συνεχίζουμε με μασάζ για άλλα 30 δευτερόλεπτα. Ακολουθούμε με εφαρμογή ήπιου, ενυδατικού σαπουνιού με το οποίο κάνουμε κυκλικές κινήσεις μασάζ για περίπου 1 λεπτό. Με αυτό τον τρόπο, απομακρύνουμε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο και το τελευταίο ίχνος μακιγιάζ, ελαίων και ρύπων από το δέρμα μας, αποτρέποντας έτσι τη φραγή των πόρων και την εμφάνιση ακμής.

6. Και τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, αποδεχτείτε τις ιδιαιτερότητες της επιδερμίδας σας

Σίγουρα έχετε σκεφτεί πόσο πολύ θα θέλατε να αλλάξετε τον τύπο του δέρματός σας, ιδίως τους πιο ζεστούς μήνες που η παραγωγή σμήγματος χτυπάει κόκκινο. Τι νόημα έχει όμως να κάνετε τέτοιες σκέψεις και να χαλάτε την ψυχολογία σας; Ιδίως αν αναλογιστείς τα θετικά του λιπαρού δέρματος. Ναι, κι όμως, υπάρχουν θετικά! Αυτός ο τύπος δέρματος είναι ιδιαίτερα ανθεκτικός ενάντια στα σημάδια γήρανσης, καθώς η επιπλέον περιεκτικότητα ελαίων στο δέρμα αποτρέπει σε μεγάλο βαθμό το σχηματισμό γραμμών και ρυτίδων!