Σε τι διαφέρει το ανδρικό δέρμα;

Το ανδρικό δέρμα έχει πολλά χαρακτηριστικά που το διαφοροποιούν από το γυναικείο, όπως:

• Πιο παχιά δομή: Το ανδρικό δέρμα είναι περίπου 25% παχύτερο, καθιστώντας το πιο ανθεκτικό αλλά και πιο επιρρεπές σε φραγμένους πόρους.
• Αυξημένη παραγωγή ελαίων: Τα υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης οδηγούν σε πιο ενεργούς σμηγματογόνους αδένες, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν λιπαρό δέρμα και μεγαλύτερους πόρους.
• Συχνό ξύρισμα το οποίο οδηγεί συχνά σε ερεθισμούς, κοψίματα και τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα.
• Εντονότερα σημάδια γήρανσης, αφού οι ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν πιο ξαφνικά στους άνδρες και να είναι πιο βαθιές.

Έτσι, αν αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας με ό,τι βρείτε μπροστά σας το δέρμα σας είναι στεγνό, λιπαρό και αφυδατωμένο ταυτόχρονα — ιδού η απάντηση που ψάχνατε.

Η πιο αποτελεσματική ρουτίνα για ανδρική περιποίηση που όντως λειτουργεί

Δεν χρειάζεστε ρουτίνες 20 βημάτων ή πολλά προϊόντα για να φροντίσετε την επιδερμίδα σας. Απλά, βασικά βήματα και λίγα προϊόντα μπορούν να κάνουν θαύματα.

Βήμα 1: Καθαρισμός

Κάντε το δύο φορές την ημέρα — πρωί και βράδυ. Σκεφτείτε το σαν να ξεπλένετε τη βρωμιά από το αυτοκίνητό σας. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό προσώπου (όχι σαπούνι σώματος) που είναι απαλό αλλά κάνει σωστά τη δουλειά.

Βήμα 2: Απολέπιση

Αυτό είναι το μυστικό σας όπλο ενάντια στις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα, την τραχιά υφή και τη θαμπάδα. Κάντε απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα με ένα χημικό απολεπιστικό (όπως το σαλικυλικό οξύ) ή ένα απαλό scrub. Less is more — μην το παρακάνετε.

Βήμα 3: Ενυδάτωση

Ακόμα κι αν νομίζετε ότι το δέρμα σας είναι λιπαρό, χρειάζεστε ενυδάτωση. Διαφορετικά, το δέρμα σας περνά σε κατάσταση πανικού και παράγει περισσότερη λιπαρότητα. Μια ελαφριά ενυδατική κρέμα θα ενυδατώσει χωρίς να προσφέρει περιττή λιπαρότητα.

Βήμα 4: Αντηλιακό

Ναι, όσο κι αν δυσανασχετείτε, χωρίς αντηλιακό δε γίνεται, εκτός κι αν προτιμάτε να σταφιδιάσετε πριν την ώρα σας. Το αντηλιακό είναι το Α και το Ω στην ανδρική περιποίηση, αφού χωρίς αυτό οποιαδήποτε προσπάθεια φροντίδας του δέρματος είναι καταδικασμένη να αποτύχει. Ένα ευρέως φάσματος αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF 30+ και παραπάνω είναι ό,τι πρέπει. Και μη σηκώνετε τα φρύδια σας στο άκουσμα της λέξης αντηλιακό θεωρώντας πως θα αναβιώσετε το πάστωμα που σας έκανε η μητέρα σας τα καλοκαίρια της παιδικής σας ηλικίας. Με τα αντηλιακά που έχουν βγει σήμερα, ούτε που θα καταλάβετε ότι το φοράτε.

Προαιρετικά αλλά συνιστώμενα

Για όσους θέλουν να κάνουν το ένα βήμα παραπέρα, μπορούν να εντάξουν στη ρουτίνα τους τα παρακάτω:

• Serum, δηλαδή συμπυκνωμένοι, λεπτόρρευστοι οροί για συγκεκριμένα ζητήματα του δέρματος. Η βιταμίνη C για φωτεινότητα, το υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση ή η ρετινόλη για την αντιγήρανση είναι ιδανικές επιλογές.
• Κρέμα ματιών που βοηθά στη μείωση του πρηξίματος, των μαύρων κύκλων και των λεπτών γραμμών γύρω από τα μάτια.
• Μάσκες προσώπου, ειδικά περιστασιακή χρήση μιας μάσκας αργίλου για έλεγχο της λιπαρότητας ή μιας ενυδατικής μάσκας για ξηρό δέρμα μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Ανδρική περιποίηση: Λύσεις σε κοινά ζητήματα

Ζητήματα με το ξύρισμα

• Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό, καθαρό ξυράφι.
• Εφαρμόστε ένα καταπραϋντικό balm μετά το ξύρισμα το οποίο δεν περιέχει αλκοόλ.
• Κάντε τακτικά απολέπιση για να αποτρέψετε τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα.

Λιπαρό δέρμα ή ακμή

• Χρησιμοποιήστε ενυδατικά προϊόντα χωρίς έλαια, μη φαγεσωρογόνα.
• Ενσωματώστε συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ ή η νιασιναμίδη στην ανδρική σας περιποίηση για να ελέγξετε τη λιπαρότητα και να μειώσετε τα σπυράκια.

Ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα

• Επιλέξτε ήπιες, καταπραϋντικές συνθέσεις χωρίς άρωμα.
• Αποφύγετε τα καυτά ντους και τα σκληρά σαπούνια.
• Χρησιμοποιήστε μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα, ειδικά τους πιο κρύους μήνες.

Γήρανση & λεπτές γραμμές

• Σκεφτείτε να προσθέσετε ένα προϊόν με βάση τη ρετινόλη στη βραδινή σας ρουτίνα.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας επαρκώς και προστατέψτε το συστηματικά με αντηλιακό.

Ενδεικτική ρουτίνα περιποίησης

Πρωί:

• Καθαρισμός
• Προαιρετικά: Serum
• Ενυδάτωση
• Αντηλιακό

Βράδυ:

• Καθαρισμός
• Απολέπιση (2-3 φορές την εβδομάδα)
• Προαιρετικά: Κρέμα ματιών + serum
• Ενυδάτωση.

Εάν συνδυάσετε αυτή τη ρουτίνα με αρκετό ύπνο (7-9 ώρες), άφθονο νερό, λιγότερο ανθυγιεινό φαγητό και λιγότερο άγχος, θα είστε ήδη μπροστά από τους περισσότερους άνδρες.

Το όμορφο δέρμα σας κάνει να φαίνεστε πιο υγιείς, πιο περιποιημένοι και, ας είμαστε ειλικρινείς, πιο ελκυστικούς. Επιπλέον, θα ευχαριστείτε τον εαυτό σας αργότερα, όταν δεν ψάχνετε για αντιρυτιδικά σκευάσματα πριμν καν κλείσετε τα 45 σας. Η ανδρική περιποίηση εφαρμόζοντας τα κατάλληλα beauty tips είναι σαν τη γυμναστική — δεν χρειάζεται να είναι υπερβολικά περίπλοκη, αλλά να χαρακτηρίζεται από συνέπεια.