Τι είναι το υαλουρονικό οξύ;

Το υαλουρονικό οξύ είναι μια φυσικά απαντώμενη ουσία σε όλο το σώμα, που βρίσκεται στο δέρμα, τους συνδετικούς ιστούς και τα μάτια. Πρόκειται στην ουσία για ένα φυσικό υδρόφιλο συστατικό του δέρματος που είναι ικανό να συγκρατεί μέχρι και 1000 φορές το βάρος του σε νερό. Η κύρια λειτουργία του είναι να συγκρατεί το νερό και να διατηρεί τους ιστούς ενυδατωμένους κι ελαστικούς. Στο δέρμα, το υαλουρονικό οξύ έχει ενυδατικό ρόλο, αντλώντας νερό από το περιβάλλον και τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος στο εξωτερικό στρώμα, την κεράτινη στιβάδα. Έτσι, θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά που μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση της ενυδάτωσης και στην υποστήριξη της φυσικής ισορροπίας υγρασίας του δέρματος.

Ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα: τα επίπεδα του υαλουρονικού οξέος μειώνονται φυσικά με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η μείωση το καθιστά πιθανό παράγοντα που συμβάλλει στην εμφάνιση ορισμένων δερματικών ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση και την απώλεια νερού, όπως οι λεπτές γραμμές και η μειωμένη ελαστικότητα του δέρματος.

Παρά το όνομά του, το υαλουρονικό οξύ δεν είναι όξινο. Το “οξύ” στο όνομά του προέρχεται από το ουρονικό οξύ (ένα από τα μόρια στη μοριακή του δομή), αλλά δεν λειτουργεί σαν απολεπιστικό.

Αντίθετα, το όνομά του αναφέρεται σε μόρια σακχάρων διαφορετικών μεγεθών, τα οποία συχνά βρίσκονται υπό τη μορφή του νατριούχου άλατός του, γνωστό και ως sodium hyaluronate. Πρόκειται για μια πολυσακχαριδική ένωση.

Αυτές οι ενώσεις μπορούν να οργανωθούν σε πλέγματα διαφορετικών μεγεθών, από εξαιρετικά μικρού μεγέθους υδρολυμένο υαλουρονικό οξύ έως μεγάλα πολυμερή υαλουρονικού οξέος διαφόρων μοριακών βαρών.

Φανταστείτε τα σαν δομικά στοιχεία που ενώνονται και αναπτύσσονται με διαφορετικούς τρόπους και μεγέθη. Αυτή η προσαρμοστική φύση επιτρέπει στο υαλουρονικό οξύ να διαδραματίζει πολλαπλούς ρόλους στο σώμα. Το βρίσκουμε σε πολλούς ιστούς και όργανα του σκελετικού συστήματος, αλλά κυρίως στο δέρμα, όπου βρίσκεται περίπου το 50% του συνολικού υαλουρονικού οξέος του σώματος.

Πώς λειτουργεί

Το χαρακτηριστικό που κάνει το υαλουρονικό οξύ μοναδικό είναι η ικανότητά του να συγκρατεί έως και 1.000 φορές το βάρος του σε νερό. Για αυτόν τον λόγο, το υαλουρονικό οξύ αναφέρεται συχνά ως μαγνήτης νερού. Αυτή η υδρόφιλη ιδιότητα το καθιστά κορυφαίο συστατικό για βαθιά ενυδάτωση χωρίς να βαραίνει το δέρμα ή να φράζει τους πόρους.

Υπάρχουν διαφορετικά μοριακά βάρη του υαλουρονικού οξέος:

• Υψηλού μοριακού βάρους: Παραμένει στην επιφάνεια του δέρματος, προσφέροντας άμεση ενυδάτωση και εφέ «γεμίσματος».
• Χαμηλού και πολύ χαμηλού μοριακού βάρους: Διεισδύει σε βαθύτερα στρώματα του δέρματος, προσφέροντας μακροχρόνια ενυδάτωση και ενίσχυση του κολλαγόνου.
  
  

Οι πιο εξελιγμένες συνθέσεις περιέχουν συνδυασμό μορίων υαλουρονικού οξέος διαφορετικού βάρους για άμεσο αλλά και μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Οφέλη από την ένταξη του υαλουρονικού οξέος στη skincare ρουτίνα σας

Η αφυδάτωση σχετίζεται με πολλαπλά προβλήματα του δέρματος, γι’ αυτό και πολλά από τα οφέλη του υαλουρονικού οξέος έγκεινται στην ικανότητά του να συγκρατεί το νερό. Η συνεπής χρήση ενός ορού υαλουρονικού οξέος στην ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί να συμβάλλει σε:

• Άμεση ενυδάτωση και σύσφιξη, αφού το υαλουρονικό οξύ τραβάει την υγρασία στην επιφάνεια του δέρματος, παρέχοντας μια άμεση ενίσχυση στην ενυδάτωση που ορατά συσφίγγει και αναζωογονεί το δέρμα.
• Μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών. Διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο, το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών που είναι συχνά πιο αισθητές όταν το δέρμα είναι ξηρό ή αφυδατωμένο.
• Αύξηση ελαστικότητας, καθώς το υαλουρονικό οξύ υποστηρίζει έμμεσα την παραγωγή κολλαγόνου, ειδικά σε συνδυασμό με βιταμίνη C ή πεπτίδια.
• Ενισχυμένη απαλότητα και ελαστικότητα του δέρματος, αφού προστιθέμενη ενυδάτωση από το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη δημιουργία μιας πιο λείας επιφάνειας δέρματος, ενισχύοντας την απαλότητα και βελτιώνοντας τη συνολική αίσθηση του δέρματος.
• Βελτιωμένη υφή του δέρματος. Η σωστή ενυδάτωση υποστηρίζει τη φυσική αποβολή των νεκρών κυττάρων του δέρματος, μια διαδικασία που βασίζεται στο νερό για να διατηρήσει την υφή του δέρματος λεία.

Σε ποιους απευθύνεται

Το υαλουρονικό οξύ είναι κατάλληλο για κάθε τύπο δέρματος, κάθε ηλικία και κάθε ανάγκη. Πραγματικά είναι δύσκολο να σκεφτούμε κάποιο άτομο που δεν θα επωφελούνταν από αυτό, αφού ενδείκνυται για:

• Ξηρό/αφυδατωμένο δέρμα: Αντικαθιστά την απώλεια υγρασίας.
• Ευαίσθητο δέρμα: Καταπραΰνει χωρίς να ερεθίζει.
• Λιπαρό/ακνεϊκό δέρμα: Ενυδατώνει χωρίς να μπλοκάρει τους πόρους.
• Ώριμο δέρμα: Επαναφέρει όγκο και ελαστικότητα.
• Νεανικό δέρμα: Προλαμβάνει τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
  
  

Είναι εξαιρετικά ανεκτό, δεν προκαλεί παρενέργειες και ακόμα και άτομα με ροδόχρου ακμή ή έκζεμα το χρησιμοποιούν συχνά χωρίς πρόβλημα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το υαλουρονικό οξύ στη skincare ρουτίνα σας

Η ενσωμάτωση ενός ορού με υαλουρονικό οξύ στη ρουτίνα σας είναι εύκολη υπόθεση. Αυτό το ευέλικτο συστατικό μπορεί να χρησιμοποιείται πρωί και βράδυ και συνδυάζεται πολύ καλά με άλλα προϊόντα και συνθέσεις. Μάλιστα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί και βράδυ και δε συνοδεύεται από κάποιον περιορισμό ή αντένδειξη.

Συνιστούμε πάντα να ακολουθείτε τα 3 βασικά στάδια μιας ρουτίνας περιποίησης για τη σωστή εφαρμογή των προϊόντων, τα οποία δεν είναι άλλα από την προετοιμασία, την εφαρμογή των προϊόντων που ουσιαστικά προορίζονται για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων ζητημάτων του δέρματος και τέλος το «κλείδωμα» της υγρασίας με μια κατάλληλη για τον εκάστοτε τύπο δέρματος ενυδατική κρέμα.

Το βήμα της προετοιμασίας περιλαμβάνει τον καθαρισμό του δέρματος και την προετοιμασία του για την εφαρμογή των επόμενων, πιο δραστικών προϊόντων. Σε αυτή τη φάση, αφού πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαριστικό και τονωτικό, εφαρμόστε ένα serum ή ενισχυμένο toner / essence υαλουρονικού οξέος.

Στο δεύτερο βήμα αντιμετωπίζονται συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος με στοχευμένες συνθέσεις και συγκεκριμένα, πιο δραστικά προϊόντα. Σας συνιστούμε την εφαρμογή του υαλουρονικού οξέος πριν από άλλα, πιο παχύρρευστα προϊόντα. Για παράδειγμα, μπορείτε να εφαρμόσετε το υαλουρονικό σε νωπό δέρμα, να το αφήσετε να δράσει και να ακολουθήσετε με το serum / κρέμα που περιέχει ρετινόλη.

Το τρίτο βήμα περιλαμβάνει την εφαρμογή μιας πλούσιας ενυδατικής κρέμας η οποία «κλειδώνει» τα προϊόντα και ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό.

Πόσο συχνά πρέπει να το χρησιμοποιείτε

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ήπιο και ευέλικτο συστατικό που ταιριάζει άψογα σε κάθε skincare ρουτίνα. Με συνεχή και συνεπή χρήση, τα οφέλη είναι άμεσα ορατά και εντυπωσιακά. Τα ενυδατικά του οφέλη το καθιστούν:

• Ιδανικό για καθημερινή ενυδάτωση: Χρησιμοποιώντας το καθημερινά, ενυδατώνετε την επιδερμίδα, μαλακώνετε τις λεπτές, ξηρές γραμμές και ενισχύετε τον δερματικό φραγμό.
• Κατάλληλο για όλο τον χρόνο: Είτε αντιμετωπίζετε ξηρότητα τον χειμώνα είτε αφυδάτωση το καλοκαίρι, το υαλουρονικό οξύ προσφέρει σταθερά αποτελέσματα.
• Συμβατό με άλλα συστατικά περιποίησης: Λόγω της ήπιας φύσης του, συνδυάζεται εύκολα με άλλα προϊόντα.
• Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αφού τα serum με υαλουρονικό οξύ προσφέρουν ελαφριά ενυδάτωση χωρίς να φράζουν τους πόρους.

Συνδυασμοί με άλλα συστατικά

Το HA συνεργάζεται εξαιρετικά με:

• Βιταμίνη C: Ενισχύει τη λάμψη και την παραγωγή κολλαγόνου.
• Ρετινόλη: Μειώνει την ξηρότητα που προκαλείται από τα ρετινοειδή.
• Νιασιναμίδη: Ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό.
• Πεπτίδια: Βοηθούν στη σύσφιγξη και την αντιγήρανση.
• Κεραμίδια: Κλειδώνουν την υγρασία και ενισχύουν το φράγμα του δέρματος.

Μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με το υαλουρονικό οξύ

Μύθος 1: Όλα τα προϊόντα με υαλουρονικό οξύ είναι ίδια.

Στην πραγματικότητα, το μοριακό βάρος και η ποιότητα της σύνθεσης κάνουν τεράστια διαφορά.

Μύθος 2: Ενδείκνυται μόνο για το ξηρό δέρμα.

Όλοι οι τύποι δέρματος επωφελούνται από την ισορροπημένη ενυδάτωση που προσφέρει.

Μύθος 3: Αν πίνετε αρκετό νερό, δεν το χρειάζεστε.

Η εσωτερική ενυδάτωση είναι σημαντική, αλλά το υαλουρονικό οξύ βοηθά να παραμείνει το νερό μέσα στο δέρμα.

Συμπληρώματα και ενέσιμα υαλουρονικού οξέος

Εκτός από τα καλλυντικά, το υαλουρονικό οξύ υπάρχει σε:

• Συμπληρώματα από του στόματος: Ορισμένες μελέτες δείχνουν βελτίωση στην ενυδάτωση του δέρματος και στις αρθρώσεις.
• Ενέσιμο υαλουρονικό (fillers) το οποίο χρησιμοποιείται για την προσθήκη όγκου, την αύξηση της ενυδάτωσης και τη διόρθωση τυχόν ασυμμετριών. Τα αποτελέσματα που προσφέρει είναι άμεσα και εντυπωσιακά.

Ασφάλεια και παρενέργειες

Το υαλουρονικό οξύ είναι εξαιρετικά ασφαλές. Σπανίως προκαλεί ερεθισμό όταν εφαρμόζεται ως skincare προϊόν. Μόνο όταν εφαρμόζεται ενέσιμα μπορεί να προκαλέσει προσωρινό οίδημα και μελανιές.

Αξίζει εν τέλει το υαλουρονικό οξύ τον ντόρο που έχει δημιουργηθεί γύρω από αυτό; Εν συντομία, αναμφισβήτητα ναι. Το υαλουρονικό οξύ είναι από τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή συστατικά που περιλαμβάνεται σχεδόν σε κάθε άρθρο με beauty tips. Η ενυδάτωση που προσφέρει, σε συνδυασμό με την ευελιξία και την ασφάλειά του, το καθιστούν αναπόσπαστο μέρος οποιασδήποτε ρουτίνας. Η συστηματική χρήση υαλουρονικού οξέος μπορεί να επιφέρει ουσιαστική βελτίωση στην όψη και την υγεία του δέρματός σας. εσείς, ακόμα να το δοκιμάσετε;